ГоловнаГірський сноуборд і фристайл

Гірський сноуборд і фристайл

В сноубордном спорті існує три головні розділи гірський сноуборд, фристайл і так званий "універсальний", або змішаний. Дошки для гірського сноуборду зазвичай мають симетричну конструкцію, розраховану на швидкісні повороти, і шкарпетку і хвіст, лижні, що нагадують, — це зроблено для полегшення різаних поворотів. В асиметричних дощок ніс і хвіст зазвичай скроєні радикальніше — такі сноуборди спочатку призначалися для гонок. Деякі з нас до цих пір використовують асиметричні дошки в змаганнях або для артистичного, авангардистського карвінга в процесі вільного катання по свіжовирівняних схилах. Справжні профі, проте, практично завжди выступают на симетричних дошках. Дошки для гірського сноуборду зазвичай жорсткі на вигин.

Фристайл на сноуборді — це трюки, кривляння і стрибки на розкішній цілині. Більшість залицяльників снігової дошки катаються саме в цьому стилі. Дошки для фристайлу ширші, ніж для гірського сноуборду, і до носа і хвоста розширюються ще більш (інколи на помітну величину). Зазвичай такі сноуборди робляться гнучкими.

Універсальний стиль в сноуборді представляють дошки змішаного типа між гірськими і фрістайлерськимі. Вони гаразд скроєні, не дуже жорсткі, ніс і хвіст злегка розширюються — така дошка хороша як перехідна для тих, хто хоче поєднувати лижі і сноуборд.


Вправа 4. Катання на одній лижі

Почніть вправу на вирівняному схилі для початківців. Виконайте серію зв'язаних крутих поворотів, використовуючи лише ліву лижу, а праву тримаючи в повітрі. Зробити це удасться лише після експериментів з рівновагою, перенесенням...
Удосконалюваний катання на цілині

Ось декілька порад для тренування катання на цілині. Але головна порада — працювати, працювати і ще раз працювати! Утримаєте момент центрівки, який ваше тіло отримує у напрямі падіння схилу. Здатність...

Як вибрати вправу?

Передбачимо, що ви протработалі декілька вправ на роздільну роботу верхньої і нижньої частин тіла. Яке з ряду цих вправ ви виберете? Все? Найлегше? Найважче? Ви, природно, не можете постійно відпрацьовувати...

Дивіться також



Стратегія катання на горбах

Нерівності траси можна долати по-різному. Можна їхати по верхівках горбів, по улоговинках між горбами, нарешті, по їх передній, задній або бічним сторонам. Можливі, зрозуміло, і будь-які комбінації вищеперелічених елементів. Як...