ГоловнаГірський сноуборд і фристайл

Гірський сноуборд і фристайл

В сноубордном спорті існує три головні розділи гірський сноуборд, фристайл і так званий "універсальний", або змішаний. Дошки для гірського сноуборду зазвичай мають симетричну конструкцію, розраховану на швидкісні повороти, і шкарпетку і хвіст, лижні, що нагадують, — це зроблено для полегшення різаних поворотів. В асиметричних дощок ніс і хвіст зазвичай скроєні радикальніше — такі сноуборди спочатку призначалися для гонок. Деякі з нас до цих пір використовують асиметричні дошки в змаганнях або для артистичного, авангардистського карвінга в процесі вільного катання по свіжовирівняних схилах. Справжні профі, проте, практично завжди выступают на симетричних дошках. Дошки для гірського сноуборду зазвичай жорсткі на вигин.

Фристайл на сноуборді — це трюки, кривляння і стрибки на розкішній цілині. Більшість залицяльників снігової дошки катаються саме в цьому стилі. Дошки для фристайлу ширші, ніж для гірського сноуборду, і до носа і хвоста розширюються ще більш (інколи на помітну величину). Зазвичай такі сноуборди робляться гнучкими.

Універсальний стиль в сноуборді представляють дошки змішаного типа між гірськими і фрістайлерськимі. Вони гаразд скроєні, не дуже жорсткі, ніс і хвіст злегка розширюються — така дошка хороша як перехідна для тих, хто хоче поєднувати лижі і сноуборд.


Стратегія катання на горбах

Нерівності траси можна долати по-різному. Можна їхати по верхівках горбів, по улоговинках між горбами, нарешті, по їх передній, задній або бічним сторонам. Можливі, зрозуміло, і будь-які комбінації вищеперелічених елементів. Як...
Бічне зісковзування. Динамічні повороти плугом

На трасі помірної крутості встаньте на траверс, особою впоперек схилу. Раськантуйте лижі, зробивши їх плоскішими. Це можна зробити, двинувши колінами уподовж по лінії падіння. Після раськантовки лижі почнуть боком зісковзувати...

Вправи на контроль тиску

Контроль тиску тіла на лижі включає розподіл ваги тіла і управління зовнішніми силами в будь-якому повороті. Найкраща робота лиж досягається тоді, коли імпульс ваги тіла на початку повороту направлений до...

Дивіться також



Вправа 3. Перпендикулярне тіло

Постійно зберігати перпендикулярність вашого тіла до снігу і лиж поважно для збереження рівноважної стійки незалежно від рельєфу схилу. Виберіть трасу з валами, короткими спадами і пологішими ділянками. Прокатаєте всю трасу...