ГоловнаГірськолижна школа

Гірськолижна школа

Кожен гірськолижний курорт в США (і більшість курортів в світі) може запропонувати своїм гостям лижну школу із спеціально підготовленими інструкторами, повчальними катанню на різних рівнях. Якщо школа входить в систему Союзу професійних лижних інструкторів Америки (Professional Ski Instructors of America, PSIA), ви можете бути спокійні: інструктори виучують із застосуванням найсвіжіших методик викладання катання на гірських лижах. Хороше керівництво благотворно вплине на якість вашого катання.

Хочемо розвіяти поширену помилку, тому скажемо відразу: лижні школи призначені не лише для новачків. Існують школи для лижників самого різного рівня. Дійсно, якщо вас відмітили в лижній школі високого рівня, то це швидше знак ваших хороших здібностей і бажання совершенствоваться, чим віддзеркалення вашої слабкості або боязливої. У багатьох початківців і недосвідчених лижників в таких школах є значні технічні пропуски, вони ще тушуються перед деякими елементами катання, невпевнено відчувають себе на лижах. Проте, на заняттях гірськолижної школи можна почерпнути дуже і дуже багато що, особливо якщо йдеться про катанні на досить високому рівні.

Інструктори лижних шкіл постійно відвідують семінари підвищення кваліфікації, де вчаться у уміліших і дослідних інструкторів. Навіть члени олімпійської збірної і учасники змагань Кубків світу мають своїх тренерів; ці тренери, у свою чергу, також підвищують кваліфікацію. Лижний спорт передбачає постійне навчання. Кращі гонщики світу колись вивчали основи; вони і зараз удосконалюють як ці основи, так і свої фірмові прийоми. Уроки в лижних школах і лижні секції для підготовлених спортсменів — чудове джерело здобуття знань від спортсменів і тренерів екстра-класу.

Статті


Вживання гірськолижної техніки

Кожен поворот —уникальноє поєднання різних фізичних складових і елементів техніки. Це поєднання базується на адаптації і зворотному зв'язку. У змаганнях форма і радіус повороту диктується розташуванням воріт: для кожного конкретного...
Техніка і тактика. Стиль

В цій главі дуже часто зустрічатимуться два терміни. Техніка — це те, як ми їдемо на лижах, а тактика — це те, як ми застосовуємо техніку в конкретній ситуації. Тренуючись...

Десять порад для підвищення гоночної кваліфікації

Кожен аматор, що бере участь в гонках,, і кожен спортсмен-гонщик, що катається на вільних трасах, знає, що один вигляд катання доповнює інший. Найімовірніше, серйозні лижники, що практикують в гонках, лише...

Дивіться також



Нахил

Нахилами тіла лижі кантуються на снігу. Потрібний для цього кут сильно варіюється залежно від якості схилу і того, наскільки круто ви збираєтеся обернути. На крутому схилі, при поворотах, що округляють,...