ГоловнаНа змаганняхРозподіл тиску на сніг

Розподіл тиску на сніг

Ви можете виконати різаний поворот, поставивши лижу на один кант і приклавши до неї тиск. Для ефективної роботи лижі принципово поважно, куди саме застосовується тиск. Конструкція і форма лиж диктує, що тиск до передньої частини лиж слід застосувати у верхній точці (тобто на початку) повороту. Балансуючи на пальцях ніг, перенесіть вагу на передок черевик. Це передасть тиск на передню частину внутрішніх кантів лиж, і вони увійдуть до різаного повороту ( 8.12).

В середині повороту, коли лижа рухається по лінії падіння, поважно чинити тиск на всю довжину лиж. Таким чином, вся лижа зможе згинатися, що дозволить повністю використовувати форму лыжі добитися оптимального їх повороту. Тиск — а це в основному вага тіла, — застосовується головним чином на зовнішню лижу.

8.12. Розподіл тиску впродовж повороту.

Від точки сходу з лінії падіння і до кінця повороту зовнішні сили діють на вас найпотужніше. Відцентрова сила виштовхує вас з повороту, а сила тяжіння захоплює вниз по схилу, тобто витягує з повороту. Ці сили також прагнуть перемістити вас назад відносно лиж; нейтралізуйте це стійкою, при якій стегна знаходяться над черевиками.

Статті


Чего чекати від гірськолижної школи або секції?

Лижна школа повинна пропонувати професійний розвиток по трьох головних напрямах, важливих для поліпшення катання: діагностика, вистава і відробіток. • Діагностика: ви взнаєте, як ви катаєтеся — правильно або неправильно, ефективно...
Згадуючи горби

Це було 50 років назад... Батьки подарували мені пару дерев'яних лиж, і я вперше скотився на них по покритому снігом схилю. Це була доля. І для мене гірськолижна траса —...

Запам'ятаєте ці терміни

• Зігнути: подати вниз-вперед. • Зігнути ноги: податися вперед колінами і голеносто-пом. • Обертати: крутити довкола своєї осі. • Протівовращеніє: рух нижньою частиною тіла (ноги, черевики, лижі) в одному напрямі,...

Дивіться також



Наберіться терпіння

З приводу людей, що катаються лише по вихідних і на відпочинку, Піт додає: "На жаль, у них недостатньо часу, аби кататися стільки, скільки хотілося б. досягнення рівня, на якому можна...