ГоловнаНа змаганняхУчасть в змаганняхКлубні і лігові змагання

Клубні і лігові змагання

Клубні і лігові змагання — більш організована і змагання форма любительських лижних гонок. Асоціація лижного спорту Сполучених Штатів (USSA) пропонує ще один рівень вгору — змагання майстрів з віковим цензом від 25 до 80 років.

Хоча почасові гоночні курси можна використовувати для тренувань, багато хто віддає перевагу над технікою зрозумілому прагненню просто як можна швидше проїхати від старту до фінішу. Вони можуть їхати швидко. Але це лише фізична прудкість. У гонках не все вирішує швидкість — тут поважно їхати "розумно". Це означає: вибрати оптимальний маршрут, чітко використовувати технічні прийоми, ефективно розслаблятися, а також концентруватися на правильній тактиці поведінки. Поради, вправи і рекомендації,, дані в цій главі допоможуть вам, навчать спортивній інтуїції. За допомогою нашої статті любительські гонки стануть важливою частиною вашої горнолижной біографії.


Розподіл тиску на сніг

Ви можете виконати різаний поворот, поставивши лижу на один кант і приклавши до неї тиск. Для ефективної роботи лижі принципово поважно, куди саме застосовується тиск. Конструкція і форма лиж диктує,...
найнеобхідніше для катання по "пересеченке"

Є, принаймні, чотири доданків успіху при катанні по невирівняній трасі: хороший сніг, холодна голова, міцні м'язи і грайливий настрій. Поняття "Хорошого снігу" варіюється залежно від того, який стиль катання по...

Ази катання по карнізам

Починати катання з карнизів краще із стрибка в 1 — 2 метри. розрахуйте траєкторію так, щоб, зістрибнувши, виявитися в оптимальних умовах на викочуванні. Цим ви створите собі відчуття, що, приземлившись,...

Дивіться також



Сноуборд для гірськолижників

Хочете спробувати катання на дошках — додати собі гострих відчуттів від гір і заразом розвинути відчуття балансу, такого необхідного для хорошого катання на лижах? Відмінно! Звернете увагу ось на що:...