ГоловнаДодатково

Додатково


Вправи на динамічний рух

Гірські лижі — динамічний спорт. Багато лижників ніколи не досягають серйозного рівня, оскільки весь час катаються в статичних позах. Якщо навчитися динамічно рухатися як в поворотах, так і між ними,...
Відповідні пижі

Які лижі краще личать для цілини? Перш ніж ви відповісте на це питання, коротко викладу історію сучасного фрірайда. В 70-і роки кожен фанат гірських лиж користувався на цілині лижами для...

Навіщо потрібне обертання. Роздільна робота ніг

Випробувавши глибоку цілину на собі, ви взнаєте, навіщо потрібне обертання і наскільки воно необхідне. Ви їхатимете з необхідним імпульсом обертання, не перенавантажуючи верхню частину тіла, якщо лише траса не змусить...

Дивіться також



Відповідні пижі

Які лижі краще личать для цілини? Перш ніж ви відповісте на це питання, коротко викладу історію сучасного фрірайда. В 70-і роки кожен фанат гірських лиж користувався на цілині лижами для...