ГоловнаСноуборд для гірськолижників

Сноуборд для гірськолижників

Хочете спробувати катання на дошках — додати собі гострих відчуттів від гір і заразом розвинути відчуття балансу, такого необхідного для хорошого катання на лижах? Відмінно! Звернете увагу ось на що:

1. Черевики. Хорошим лижникам я раджу кататися всноубордістських черевиках гнучкого крою з жорсткою оболонкою, призначених спеціально для дощок і закріплених жорсткими майданчиковими кріпленнями. Вони прекрасні на серйозних гірських трасах і личать для всіх останніх видів катання. Я використовую жорсткі черевики з майданчиковими кріпленнями і з гірськими, і з фрістайльнимі дошками. Кріплення на жорсткому майданчику не відстібаються при падінні, як на лижах — але само падіння відбувається інакше: на сноуборді воно набагато більш контрольоване. У гірському катанні ви, коли навчилися кататися, падаєте дуже рідко. Для тих, хто займається сноубордом на додаток до лиж, я не рекомендую м'які, з внутрішнім черевиком, конструкції з жорсткішими вставками — хоча для розваги фрістайльная дошка з відповідним кріпленнями чудова, потрібно лише знати, як кататися!

2. Дошка. Тут ситуація аналогічна: для серйозних гірськолижників, які хочуть кататися на межі і удосконалювати свої лижні навики, краще підійде гірська дошка з жорстким кріпленням.

3. Особливе дарування. Катання на сноуборді автоматично покращує вашу гнучкість і уміння тримати рівновагу. Гонщики зазвичай користуються екстремальної закантовкой дошки, доступної спортсменам на гірських сноубордах. Тонку механіку різаного повороту, що округляє, на дошці доповнюють терпіння і відчуття ритму на лижах.

Виучуючись виконанню на сноуборді поворотів, особливо вперед спиною або каблуками, ви розвиваєте найважливіший навик підтримки кутового балансу, який допоможе вам зберігати центрівку на шорсткій поверхні. Схожим чином розвивається контроль над швидкістю спуску і уміння нижньої частини тіла кантувати дошку, тоді як верхня частина тіла займається розподілом ваги тіла. Все це прекрасно доповнює арсенал прийомів хорошого гірськолижника.

Для дослідних спортсменів і майстрів — як на лижах, так і на дошках — поєднання цих двох видів спорту обіцяє ще одну спокусу: когда природа подарує вам прекрасний день в одному спорті, можна бути упевненим, що на іншому снаряді наступний день стане настільки ж вдалим.


Вправа 2. Створення тимчасового ритму упорами палиць

Упор палиць має два особливі вживання: відзначати момент початку повороту і допомагати створювати ритм між поворотами. Саме на таке використання цього руху розрахована наступна вправа. На середньому схилі почніть спуск...
Різна техніка катання

А відробіток катання на "бойових" горбистих трасах, якщо і обійдеться без трагедії, натренує хіба що вашу силу і витривалість, але ніяк не навики катання по пересіченій місцевості. Безліч потенційних "завойовників...

Участь в змаганнях

На більшості гірськолижних курортів проводяться любительські гонки. Зазвичай вони представлені у вигляді курсів з почасовою оплатою, місцевих стандартних курсів і програмою змагань на лижних трасах США NASTAR. Кожен гірськолижний район...

Дивіться також



Розподіл тиску на сніг

Ви можете виконати різаний поворот, поставивши лижу на один кант і приклавши до неї тиск. Для ефективної роботи лижі принципово поважно, куди саме застосовується тиск. Конструкція і форма лиж диктує,...