ГоловнаТраси МогулаПідкорення важкої, вологої цілини

Підкорення важкої, вологої цілини

Не намагайтеся весь день безперервно кататися на вологому і важкому цілинному снігу. Такі умови снігу диктують агресивніший, ніж зазвичай, стиль катання: виштовхнути або втоптати під себе сніг з-під лижі, що обертається, досить важкий — вологий сніг наполегливо чинить опір.
Опір, який зустрінеться вам на схилі, не має бути для вас несподіваним. Тому спочатку пересічіть схил під різними кутами, аби відчути свій рівень катання і зрозуміти характеристики снігу. Таким чином ви розвинете особливе розуміння, які елементи працюють за або проти вас на важкому вологому снігу. А там вже ви зможете вирішувати: кататися з агресивним виглядом за цих умов або почекати чого-небудь більш відповідного. Аби здолати цей незвичайний додатковий опір, активно направляйте коліна у бік схилу під час кожного згинання, додайте обертального імпульсу — або застосуєте техніку поворотів стрибками.

Статті


Вправа 1. Повороти потоком

Знайдіть ділянку для початківців з вирівняним снігом. Стоячи на вершині траси, максимально розслабтеся. Потім стартуйте і починайте виконувати легені, прості, спокійні повороти середнього радіусу. Продовжуйте повороти, при цьому залишаючись максимально...
Різна техніка катання

А відробіток катання на "бойових" горбистих трасах, якщо і обійдеться без трагедії, натренує хіба що вашу силу і витривалість, але ніяк не навики катання по пересіченій місцевості. Безліч потенційних "завойовників...

Вправа 2. Створення тимчасового ритму упорами палиць

Упор палиць має два особливі вживання: відзначати момент початку повороту і допомагати створювати ритм між поворотами. Саме на таке використання цього руху розрахована наступна вправа. На середньому схилі почніть спуск...

Дивіться також



Вправа 1. Поворот з "прожектором":

Починайте вправу на схилі середнього рівня. На початку в легкому плугу виконуйте повороти з радіусом від середнього до малого. Працюйте голеностопамі, колінами і тазом. Уявіть собі, що ваші коліна —...